徹夜明けのあの高揚感やフワフワ感を経験したことがある人は、理解していると思います。アメリカのノースウェスタン大学の科学チームが、徹夜後の数日間におけるこの奇妙な状態の原因を突き止めました。その理由は、睡眠不足が脳でドーパミンの急激な放出を引き起こし、一時的に過剰な活動状態や抗うつ効果が現れることがわかったのです。この発見は、気分障害の治療法開発の手がかりになるかもしれません。
この研究では、マウスを使用して睡眠不足状態を模倣し、その影響を観察しました。睡眠不足のマウスは攻撃的で活発な行動をし、過剰な性行動を示しました。また、脳内の特定の4つの領域でドーパミンの活動が急上昇したことがわかりました。さらに、脳の可塑性(脳が自己再配線して適応する能力)も一時的に強まることが観察されました。
この研究結果は、うつ病や気分の障害を抱える人々を支援する方法を理解する上で役立つでしょう。&Buzzとしては、これを見守り、研究が進展してより良い治療法が開発されることを期待しています。
参照元:https://gizmodo.com/researchers-explain-why-post-poor-sleep-daze-can-turn-in-1848342993
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