2023-09

ダラダラ寝るだけではNG。突然のメンタル不調に陥らない「本当の休み方」著者は、現代人の多くが疲れやストレスを抱えていると指摘しています。心と身体のバランスを崩してしまうと、精神を患う人や休職者が増えているとのことです。多くの人が休みたいのに...

2023年9月11日に公開されたTEDトーク「Applying behavioral economics to real-world challenges（実生活のチャレンジに行動経済学を応用すること）」では、行動経済学を活用した意思決定の...

新型コロナの患者数が5類移行後最も多くなるなか、都内の病院が取材に応じ、感染力が強いとされる新たな変異株の割合が増え一般の医療にも影響が出ていると明らかにしました。東京・品川区にある昭和大学病院では、コロナ病床12床に対し44人が入院してい...

シドニー大学の研究によると、日常生活の中で断続的に行われる高強度の身体活動（VILPA）をたった4.5分間行うだけで、がんの発症リスクを最大31％低下させることができるということが分かりました。これは階段を使って上ったり、落ち葉をかき集める...

今年の夏の風邪の特徴は、新型コロナと共に、インフルエンザも流行していることです。そのほとんどがA型インフルエンザですが、真夏の流行というのは、これまでに例のない異常事態です。インフルエンザの典型的な症状と言えば、急な発熱と関節痛と普通は考え...

ドイツの研究チームがマウスを使った実験で、豊かな生活を送ることが脳の接続性を高めることを示したと報告しました。実験では、通常の環境で育てられたマウスと、濃密な経験ができる環境で育てられたマウスの脳の接続性を比較しました。その結果、実験群のマ...

皆さん、年をとると『認知症になりたくない』とおっしゃいますよね。でも、長年、老年医療に携わった精神科医の私からすると、幸せな老後を過ごすために絶対避けたいのは『老人性うつ』なんです。そう話すのは、高齢者の脳の老化にも詳しい精神科医の和田秀樹...

高木まり議員がベトナムから帰国しました。彼女は3日間の視察で国立熱帯病病院や国際移住機関を訪れ、HIV治療の最先端状況や感染症対策について学びました。彼女はベトナムの取り組みを褒めながら、日本でも新規感染者を減らすための取り組みを進める必要...

アルツハイマー病治療において、幹細胞移植が有望な治療法として注目されています。カリフォルニア大学サンディエゴ校の研究者は最新の実証研究において、アルツハイマー病モデルマウスにおける幹細胞移植の効果を明らかにしました。この研究では、健康な造血...

減量や疾患予防のために脂肪を効率的に燃焼させるためには、個別化された運動強度が必要とされます。ただし、運動強度と脂肪燃焼との関係は個人差が大きく、心拍数から推計される「脂肪燃焼ゾーン」はあてにならない可能性があります。米マウントサイナイ・ア...