&Buzzのヘルスケアニュース

認知症予防には「運動」が有効という話を耳にしたことはありませんか？久山町研究によると、週1回以上の運動を行っている人は、運動習慣がない人と比べてアルツハイマー型認知症の発症リスクが40％低いと報告されています。これは、運動によって血流量が増...

株式会社スタディーハッカーは、合理的な学び方を提案する教育ベンチャーです。彼らは、学びをより合理的で効率的なものにするための方法を提供しています。英語のパーソナルトレーニング「ENGLISH COMPANY」や、英語の自習型コーチングサービ...

人気のスーパーフード、マヌカハニーには抗酸化作用や抗炎症作用、抗菌作用があり、アレルギー症状の緩和や腸や肌、歯の健康にも効果が期待されているということが紹介されています。しかし、食べ過ぎると血糖値や数値に悪影響を及ぼす可能性があるため、適切...

記事で紹介された商品を購入すると、売上の一部がWomen's Healthに還元されることがあります。肝油の効果は頭から足先まで全身に！タラの肝臓の油……決して美味しそうだとは思えないけれど、栄養価はずば抜けて優秀。肝油とはタイセイヨウダラ...

目に黒い点や糸くずのようなものが見える……それは目の病気のひとつである飛蚊（ひぶん）症の特徴です。多くは生理的な現象で大きな問題はありませんが、時に病気が隠れている場合もあり、注意が必要です。飛蚊症に不安を感じる人に、原因や治療法、目の健康...

加糖飲料の摂取と肝疾患の関連性についての研究結果が報告されました。この研究は10万人近くの女性を対象に行われ、加糖飲料を1日に1本以上摂取する女性は肝臓がんの発症や慢性肝疾患による死亡のリスクが高いことが示されました。加糖飲料の摂取は米国で...

男性のテストステロンの分泌量は、70歳まではかなり安定しているが、その後は減少し始めることが新たな研究で示された。「高齢者でのテストステロンの減少は正常な老化のプロセスの一つなのか、それとも、高齢男性が直面するさまざまな健康問題を反映したも...

喫煙や飲酒以外の要素もがんのリスクを増大させることが分かっています。最近の報道では、食品添加物や残留農薬についての発がん性が注目されていますが、専門家によるとこれらはがんの主要なリスク因子ではないとされています。がんリスクを考える際には、喫...

幼児期の脳活動から18歳時点でのIQを予測できるという研究結果幼児期の安静時脳活動が成人期のIQと関連していることが示された新たな研究結果があります。アメリカとドイツの研究チームがルーマニアで行われたブカレスト早期介入プロジェクトのデータを...

「寝不足で肌の調子が悪い」と感じる人は多いと思いますが、なぜ睡眠不足が肌の状態にまで関係するのでしょうか？ 睡眠不足と肌荒れとの関係を解説します。脳科学者の阿部和穂氏によると、睡眠不足が肌荒れの原因として挙げられる主な要因は以下の通りです。...