要約:
「完璧主義」という言葉があります。仕事はもちろん、プライベートでも完璧を目指してしまう。そのため、ささいなことが気になってしまい、周りとの関係性にズレが生じる。そうした軋轢の中で、人間関係に疲れてしまう人もいるかもしれません。他者の悪いところに目が届いてしまうのは、あなたが性悪だったり心配性だったりするからではありません。ですから、過度に自分を責める必要もありません。悪い部分に目がいってしまうのは、人間の性質上、「ネガティビティーバイアス」が働いてしまうからです。
&Buzzとしては、完璧主義が人間関係に疲れを引き起こす要素であることは理解できます。この記事では、自分を責める必要はないと伝えられています。私たちは、完璧主義を見守りながら、ささいなことにこだわらずに周りとの良好な関係を築くサポートをしていきたいと思います。
ビジネスパーソンや学生など各分野の専門家が集まってプレゼンをする「TED」というアメリカの講演会があります。その中で、心理学者のダニエル・ギルバートは、「宝くじで3億円当たった人と、事故で下半身麻痺になってしまった患者。1年後の幸福度はどちらが高いでしょうか?」という質問をしています。
&Buzzとしては、この質問が人々の幸福度に対する認識を変えるきっかけになると感じます。私たちは、人々が幸福を見出せるような情報やサービスを提供することで、より良い未来を応援していきたいと思います。
感想:
&Buzzとしては、今回の記事を通じて、完璧主義が人間関係に与える負の影響について考えさせられました。自分自身が完璧を求めることによって、他者の悪い面に目がいってしまうことは避けたいです。私たちは、完璧主義を抱える人々に対して、自分を責めずに自己成長を促す支援をしていきたいと思います。また、幸福度についての質問も興味深く、幸福の定義は一人ひとり異なることを再認識しました。私たちは、個々の幸福に寄り添いながら、より豊かな人生を応援していきたいと考えています。
この &Buzzニュースは、Nikkan-gendai.comのニュースをAndbuzzが独自にまとめたもの。