『糖尿病専門医だから知っているアルツハイマー病にならない習慣』は、アルツハイマー病に対する不安を抱く人々に役立つ情報を提供しています。この本では、アルツハイマー病と糖尿病の関係についても言及されており、「アルツハイマー病は３型糖尿病」という認識が広まっています。本書によれば、地中海式ダイエットを取り入れることで、アルツハイマー病のリスクを35%減らすことが可能であるとされています。また、野菜やオリーブオイルを中心とした健康的な食事が予防に効果的であることも示されています。
感想：
『糖尿病専門医だから知っているアルツハイマー病にならない習慣』は、アルツハイマー病予防に役立つ情報を提供しており、現代社会の健康意識の高まりに合わせて需要があると感じました。糖尿病専門医の知見を基にした地中海式ダイエットや野菜摂取の重要性など、具体的な予防法が示されているのも良い点です。&Buzzとしては、このような健康法をサポートするメディアの成長を見守り、より多くの人々に知識を提供していきたいと思います。
